做一次试管婴儿不容易，不仅有医疗费用经济压力，更累人的是来回奔波跟药物促排、移植，身体损害。如果能顺利成功生下孩子，夫妻觉得之前的付出都是值得的，大家都很高兴，可是做试管婴儿的成功率都没有百分百的，无论你选择的是泰国的试管婴儿还是美国做的试管婴儿，都无例外，其实除了试管婴儿的技术之外的东西，如果自己能做到这几点，我们的怀孕成功率也会显著的提升。

　　1.做好孕前检查孕前的身体检查非常重要，医生会为你检查慢性病、感染症等不适宜立刻怀孕的疾病，一旦发现早期进行治疗，就能避免孕后出现问题的情况发生了。特别是高龄产妇，家族内有遗传病史的人，更应该在孕前进行医学诊断和孕前体检。孕早期，孕妈咪可定期抽血检查HCG水平和孕酮水平，监测胚胎发育情况。

　　2.改善生活环境尽量远离会接触到有毒物质的环境，如刚装修的房子、新买的车子。另外，孕前用药也要特别小心，就医时最好将自己准备怀孕的计划告知医生，请他选择副作用小、疗效好的药物。还要严格按照医嘱服用药物，不要擅自更换、缩短或延长服药的时间。

　　3.调整生活方式准备怀孕了，以前那些不良的生活习惯就要彻底远离。吸烟、酗酒、夜生活通通说NO。适当运动，多吃绿色健康食品，保证饮食均衡，增强免疫力。孕前3个月就可以开始补充叶酸和维生素。规律、健康的生活习惯有助于孕育健康的胚胎。

　　4.保持好心情无论是孕前还是孕期，都要保持一个好心情，调节好自己的心态。可以自己多去了解一些孕娩知识，遇到问题保持乐观的情绪，积极配合医生。