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试管怀孕不易,请注意辐射伤害
来源:泰国试管婴儿   时间:2017-3-22

   一、手机危害

  经常使用手机有可能造成记忆力受损、睡眠紊乱、头痛、癫痫及血压上升等症状。被大部分国家使用的手机系统GSM频率为900 HHz和1800MHz,其振动的电子过程会对人体脑部健康和精神状态造成影响。

  防护措施:

  1. 手机天线与头部之间的距离,直接决定头部接受电磁辐射水平。因此,在用手机通话时,尽量将手机的天线离开头部,可以降低头部电磁辐射的暴露水平。

  2. 通话时间过长可能使脑的某个局部形成电磁辐射能量“聚焦”,造成局部脑组织的高水平电磁辐射暴露。针对这种可能性,缩短通话时间是一个明智的选择。

  3. 经常改变握持手机的姿势,如稍微改变一下持手机的角度,略微上下前后移动手机等。只要对握持手机的姿势做很小的改变,电磁辐射在脑中的“聚焦”部位就会发生移位,可以避免脑组织某个区域长时间暴露于高水平电磁辐射之下产生病变的可能性。

  4. 孕妇尽量不用手机或改用小灵通。

  二、电脑危害

  电脑显示器,主机箱、鼠标、键盘都会产生辐射,长时间使用容易导致视力下降,眼睛干红;显示屏产生的静电会吸附大量的灰尘,使人面部受到刺激,出现过敏现象。

  防护措施:

  1. 在电脑显示屏前加防护屏,既可以遮蔽一部分辐射,还能保持眼睛的舒适。

  2. 在使用电脑时要保持良好的通风,新鲜的空气,同时做好保洁工作,减少灰尘,可以使辐射减少。

  3. 保持一定的距离,在使用电脑时要距离30厘米以上。

  4. 改善饮食,平时多吃些胡萝卜、白菜、绿豆、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、瘦肉等食物。

  5. 保持乐观的情绪,按时产检,有问题可及时治疗。

  三、电视机危害

  电视辐射能导致脸上长色斑。长期看电视还会产生“电视病”,包括视力下降、颈椎病、腰痛、消化不良等。

  防护措施:

  1. 平时看电视要平视可稍俯视,不要关灯看电视。

  2. 看电视的距离要适中,可以荧光屏对角线为标准,不超过7倍就可以,4~5倍距离最好。

  3. 每次看电视不超过两个小时。

  4. 孕妇最好改用液晶电视。

  这三样电器都是日常生活中最常用的三类,在孕期的你,一定要注意辐射的影响,全力避免。

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